07 Sty

3 pomysły na dania z mandarynką

Napisany przez Monika Sawińska Przepisy 0 komentarzy Powrót

Mandarynki są niskokaloryczne i bogate w witaminę C, błonnik, potas, witaminy A oraz z grupy B.

Wspierają odporność, wzrok i metabolizm.

100g tego owocu to zaledwie ok. 53 kcal, 13g węglowodanów, 1.8g błonnika i dostarczają ok 26 mg wit. C.

Dziś trzy pomysły na rozgrzewające i pyszne dania z mandarynkami.

Sezon na cytrusy w pełni, korzystajmy więc z ich dostępności, smaku i wartości.

Galeria 3 pomysły na dania z mandarynką

Twój komentarz