Monika Sawińska

Pierwsza wizyta

Jak będzie przebiegać moje pierwsze spotkanie z dietetykiem?

Pierwsze spotkanie w gabinecie dietetycznym to kluczowy etap, który pozwala na dokładne poznanie potrzeb pacjenta oraz stworzenie spersonalizowanego planu działania. W poradniach DOBRY DIETETYK℠ dokładamy wszelkich starań, aby wizyta przebiegała w komfortowej, spokojnej atmosferze i dawała pacjentowi poczucie bezpieczeństwa oraz zrozumienia.

Na początku wizyty wykonywane są pomiary antropometryczne oraz analiza składu ciała metodą bioimpedancji elektrycznej (BIA). Badanie to umożliwia ocenę:

  • zawartości tkanki tłuszczowej i beztłuszczowej, poziomu nawodnienia organizmu, masy mięśniowej, podstawowej przemiany materii (PPM), oraz wielu innych parametrów istotnych w planowaniu terapii żywieniowej.

Dzięki uzyskanym wynikom dowiesz się m.in. czy twój organizm posiada dostateczną ilość tkanki mięśniowej, jakie jest jego zapotrzebowanie na kalorie, ile musisz naprawdę ważyć oraz ile potrzebujesz czasu by zrzucić zbędne pokłady tłuszczu. Wynik specjalistycznego badania masy i składu ciała obejmuje ponad 20 różnych danych, które przedstawimy ci w obrazowym i zrozumiałym ujęciu graficznym.

Druga część wizyty to kompleksowy wywiad, który obejmuje m.in.:

analizę dotychczasowego sposobu odżywiania,

omówienie stylu życia oraz poziomu aktywności fizycznej,

stan zdrowia, przebieg chorób, stosowaną farmakoterapię,

preferencje kulinarne, alergie i nietolerancje pokarmowe.

Zgromadzenie tak szerokiego zakresu informacji jest niezbędne do opracowania skutecznego i bezpiecznego programu żywieniowego, który będzie możliwy do wdrożenia w codziennym życiu.

Czy już na pierwszej wizycie otrzymam dietę?

Ze względu na potrzebę dokładnej analizy wszystkich zebranych danych, przygotowanie indywidualnego planu dietetycznego odbywa się po zakończeniu pierwszego spotkania. Proces ten wymaga czasu oraz – w niektórych przypadkach – konsultacji z lekarzem prowadzącym lub innymi specjalistami.

Po kilku dniach pacjent zapraszany jest na drugą, krótką wizytę, podczas której:

zostaje przekazany spersonalizowany jadłospis wraz z zaleceniami,

omawiane są szczegóły programu,

udzielane są odpowiedzi na ewentualne pytania.

Pierwsza wizyta trwa zazwyczaj około 60–75 minut . Prosimy o wcześniejsze przygotowanie – w tym dzienniczka żywieniowego oraz aktualnych wyników badań, jeśli są dostępne. Pozwoli to na jeszcze dokładniejsze opracowanie zaleceń dietetycznych.